3月 にこにこほっぺ

3月19日(木)、にこにこほっぺを開催しました。
今回のテーマは、「こどもたちの食事(特に“おやつ”)」

こどもたちに、体で食べ物を理解してもらえるように、果物の絵がかかれた絵本で読み聞かせ。
続いて、3大栄養素を理解してもらうために、“ほねほねダンス(食育ダンス)”をノリノリで楽しみました。


ほねほねダンス(とくしま食育推進研究会さんで配信されています。)

そのあと、お母さんたちは管理栄養士と一緒に、
 ●こどもたちの一日の栄養摂取のあり方
 ●おやつの与え方
についてお勉強。
3月2



こどもたちはお母さんと同じ場所で、机いっぱいにお絵かきを楽しみました。
3月3


管理栄養士からのお話が終わったところで、おやつカードを使い、一日に摂取できるおやつの分量を実感してもらいました。
3月6
3月5
3月4



たわいもないおしゃべりの中からも、お母さんたちのこどもたちに対する食事の気遣いが垣間見え、あたたかい“にこにこほっぺ”になりました。

お勉強のあとは、恒例のおやつタイム!
今回は、体にヘルシーなおからケーキでした。
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にこにこブログでは、徳島赤十字乳児院でのイベントや子育てに役立つ情報を、ドシドシご紹介していきます。

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